top of page
痛症小教室
物理治療常見痛症,介紹各類身體痛症問題及治療方法。例如網球肘、斜方肌痛、膝關節退化等。立即看看有沒有你的情況!
搜尋
什麽是媽媽手?一文了解媽媽手症狀,成因及治療方法
「媽媽手」常被人誤解為只有家庭主婦或媽媽才會患上的痛症,但究竟什麽是媽媽手呢?閲讀本文,我們將為你介紹媽媽手的症狀,並探討成因,提供有效的媽媽手治療方法,助你擺脫痛症困擾。 什麼是媽媽手? 「媽媽手」的正式學名為狄奎凡氏症,亦稱為狹窄性腱鞘炎。作為香港的常見都市病,患者普遍...


瞓捩頸是什麼?了解瞓捩頸的原因,症狀與治療方法
「瞓捩頸」可能是一個大部份人都不幸親身經歷過,甚至每年都會發生數次的病症。在早上起床時,如突然覺得頸部僵硬疼痛、難以轉動,就是我們經常都會聽到的「瞓捩頸」的症狀。雖然瞓捩頸不是什麼大病,但帶來的不適卻容易影響日常生活。立即閱讀本文,教你瞓捩頸的常見成因、以及治療與預防瞓捩頸...


肩膀僵硬,甚至舉不起手?了解肩周炎3大原因,症狀與治療方法
肩膀僵硬,甚至舉不起手,連穿衣服都成問題?你可能患上了「五十肩」。肩周炎是常見的肩部疾病,特別是中年女性。雖然肩膀疼痛會讓人感到困擾,但透過適當的治療和復健,大多數患者都能恢復健康。立即閱讀本文,了解肩周炎的成因、症狀和舒緩方法,重新找回輕盈肩膀。 肩周炎是什麼?...


【足底筋膜炎】是什麼?即睇其原因,症狀與治療方法
早上起身,腳一落地就痛到想哭?這是足底筋膜炎的典型症狀。足底筋膜炎是香港人十分常見的痛症之一。今次便與大家深入了解足底筋膜炎的常見原因、症狀及治療方法,教大家如何舒緩痛症。 足底筋膜炎是什麼? 足底筋膜炎是一種常見的足部疾病,主要發生在連接腳跟骨和腳趾的厚韌帶組織—足底...


咩係網球肘?了解網球肘成因,症狀與治療方法
你有沒有試過手肘外側痛,只要一抬手拿東西,或者扭轉手腕,就會痛得到不得了?可能是「網球肘」。雖然稱為「網球肘」,但並不是只有打網球的人才會有。這種情況十分常見於家庭主婦及新手媽媽。今次,我們將全面帶你了解網球肘的因、症狀、診斷方法、治療及預防方法,助你早日舒緩痛楚。 ...


椎間盤突出原因是什麼?了解椎間盤突出的症狀、原因及治療方法
椎間盤突出是一種在都市人中常見的脊椎疾病,患者不時感到腰背或頸部疼痛,病情嚴重的甚至會影響四肢活動。不少椎間盤突出的患者會因患上這個疾病,而嚴重影響生活品質,故椎間盤突出是一個必須認真處理的病症。立即閱讀本文,了解椎間盤突出的症狀、原因、以及其治療方法。 ...


跑步膝頭痛,有什麼原因?物理治療如何處理?
跑步膝痛的成因眾多,位置不同代表不同的組織受損,物理治療可以幫助處理傷患。
bottom of page