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疼痛性質

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​「比痛症問題困擾好耐…」

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​治療師將會盡快回覆,解答你的疑問。

*此線上諮詢無法代替看診。如有急性痛症問題請立即就醫。

上交叉綜合症
Q: 頸前經常漲痛,需要放鬆才能呼吸暢順,睡眠質素極差。肩胛骨和肩胛骨之間非常之酸痛。左面後頸冇力,而且經常有閃親嘅感覺。極之影響生活質素。困擾了非常之久,達四五年以上。

A:你這情況似乎是本身有體態的問題,有圓肩及駝背,

引致上交叉綜合症。

所以頸前肌肉如胸鎖乳突肌處於緊縮的狀態而引起脹痛;

而後背肌肉處於拉長無力的狀態,容易受傷。

你的情況需要先重置筋膜張力,鬆解胸背筋膜沾黏;

提高胸椎活動度;以及利用復健運動進行發力模式再教育,

打破脊椎固化狀態,讓你的姿勢恢復自由。

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