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扭傷腰物理治療

急性拉傷｜腰椎間盤突出｜長期腰痛治療

做deadlift一下子不小心拉傷腰部，搞到郁一郁就痛，又彎唔到腰⋯

對付急性腰部痛症，物理治療師逐步拆解：

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 腰椎夾脊針灸

​

以腰椎兩側夾脊穴為刺激目標，配合捻轉手法，放鬆緊張的深層腰部肌肉。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 手法腰椎鬆動術

 

物理治療師專業手法，進行腰椎鬆動術，恢復關節的活動，減少痛楚。 

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 聚焦式衝擊波

 

特高強度聲波能量，直達肌肉痛楚根源，破壞患處沾黏。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟒 復健運動

 

按階段地針對目前情況，教導患者進行復健運動，預防痛症復發。

💡如果你都有急性受傷或下腰痛的情況，歡迎諮詢我們的物理治療師。

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