膝關節退化｜膝頭咔咔聲響，踎低起身都會響

已更新：7月18日

膝關節退化

認真，真係有可能係膝關節退化！

🔎膝關節結構十分複雜，與膝關節相關的軟組織和結構包括髕骨、內外側副韌帶、內外側半月板、前後十字韌帶、關節滑膜及膝部周圍的肌肉及肌腱。

所以出現膝關節咔咔響的原因都有好多，而且可以分為兩類：

情況1️⃣：膝關節無害性彈響

膝關節郁動時只有響聲，但沒有疼痛

👌🏼 可能只是膝關節腔裡面的液體，產生氣泡爆裂的聲音，無需要擔憂。

情況2️⃣：膝關節病理性彈響

膝關節有聲響並伴有疼痛，甚至有腫脹發熱的發炎情況。

⚠️關節可能已出現損傷，可能是臏骨股骨關節錯位；

可能是膝關節半月板出現撕裂而出現彈響，

這種情況會有關節絞鎖、膝頭發軟的感覺，走路時突然覺得膝頭卡住卡住，需要鬆一鬆才可繼續走路；

也可能是膝關節有游離體卡在關節隙間而產生聲響及疼痛。

❕非專業人士很難自我鑑定和區分膝頭發出聲響的原因。若膝關節彈響伴有疼痛、膝蓋發軟、關節錯位卡住的感覺，則需要正視問題，讓醫生和物理治療師診治，或進一步進行造影檢查，以及免變成慢性退化性關節炎。

💡如有任何有關身體痛症的疑問，歡迎諮詢我們的物理治療師。

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