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膝頭一郁就咔咔聲響,踎低起身都會響,係咪提早退化喇😵‍💫?


認真,真係有可能係退化!


🔎膝關節結構十分複雜,與膝關節相關的軟組織和結構包括髕骨、內外側副韌帶、內外側半月板、前後十字韌帶、關節滑膜及膝部周圍的肌肉及肌腱。


所以出現咔咔響的原因都有好多,而且可以分為兩類:


情況1️⃣:無害性彈響

郁動時只有響聲,但沒有疼痛

👌🏼 可能只是關節腔裡面的液體,產生氣泡爆裂的聲音,無需要擔憂。


情況2️⃣:病理性彈響

有聲響並伴有疼痛,甚至有腫脹發熱的發炎情況。

⚠️關節可能已出現損傷,可能是臏骨股骨關節錯位;

可能是半月板出現撕裂而出現彈響,

這種情況會有關節絞鎖、膝頭發軟的感覺,走路時突然覺得膝頭卡住卡住,需要鬆一鬆才可繼續走路;

也可能是關節有游離體卡在關節隙間而產生聲響及疼痛。


❕非專業人士很難自我鑑定和區分膝頭發出聲響的原因。若彈響伴有疼痛、膝蓋發軟、關節錯位卡住的感覺,則需要正視問題,讓醫生和物理治療師診治,或進一步進行造影檢查,以及免變成慢性退化性關節炎。


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