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膝痛物理治療

菠蘿蓋痛|膝頭喀喀響|膝頭痛

膝頭屈埋伸直或者踎低起身就會沙沙喀喀咁響,有時仲會刺痛一下,菠蘿蓋好似卡住唔啱位咁?

此情況有機會是髕骨股骨疼痛症候群引起的。

對付髕骨股骨疼痛症候群,物理治療師逐步治療

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 大腿筋膜放鬆

 

大腿外側肌群的緊張會使髕骨外翻,

影響髕骨活動的軌跡。

​可利用筋膜刀以恢復筋膜彈性。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 手法關節鬆動術

 

物理治療師以專業手法,

​幫助髕骨恢復於正常軌道中滑動,

​減輕膝蓋喀喀響。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 聚焦式衝擊波

 

特高強度聲波能量,

破除膝部周圍的沾黏,

​刺激軟組織重新修復。

𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟒 復康運動治療

 

按階段地針對目前情況,

教導患者進行復健運動,

以提升日常及運動能力。

💡如果你都有菠蘿蓋痛(膝痛)的情況,

歡迎諮詢我們的物理治療師。

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