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AVOBODY 物理治療中心

物理治療服務

AVOBODY是一所位於香港的物理治療中心,由註冊物理治療師主理,有別於一般診所或醫院,物理治療中心以小清新風格為設計主調,致力改變大眾對「物理治療是受苦」的刻板印象,營造出既健康又有活力的感覺,希望讓客人在進行物理治療時,可以有放鬆及舒適的感覺。AVOBODY提供全面可靠的物理治療服務,包括手法治療、康復治療、現代針灸、運動創傷治療、衝擊波治療等;亦有一對一普拉提訓練班及系統性姿勢矯正計劃,助有體態問題的客人糾正姿勢。以下是我們提供的服務詳情:

物理治療

適合有急性受傷、勞損痛症、

手腳麻痺人士。

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適合有任何體態問題人士

如圓肩駝背、盆骨前傾。

普拉提

適合想透過普拉提運動進行復健,

​加強核心肌力及身體柔韌性人士。

束腹治療

適合產後媽媽想改善腹部鬆弛、

修復盆底肌、恢復身型。

常見的個案

香港人生活緊張,不少人都有痛症問題,常見的都市痛症包括肩頸痛、腰背痛、上肢痛及下肢痛等。痛症不僅令人心情煩躁,長久不理,更有機會影響身體健康。透過專業的物理治療服務可有效舒緩痛症,具專業資格的物理治療師更會為每位患者制定針對性的物理治療方案,從而達至根源治痛。

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長期使用電腦,加上不良的姿勢,如背部過度彎曲、慣性聳肩等,會令肩部肌肉變得僵硬緊繃,日積月累便有機會出現肩周炎及頸椎病等問題。另外,經常低頭玩手機或使用不合適的寢具亦會令肩頸肌肉緊繃,易導致瞓捩頸。

網球肘

長時間使用鍵盤與滑鼠、經常搬運重物、抱寶寶或經常進行需要拿球拍的運動,都有機會造成手臂外側肌肉或手腕疲勞損傷,從而引起網球肘、媽媽手、手腕受傷等上肢痛問題。

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經常使用不正確的姿勢搬運重物或進行劇烈運動,易出現腰部拉傷問題。此外,久坐不起、坐姿不良或經常穿著高跟鞋,會增加脊椎和盤骨的壓力,長久下來,有機會引起坐骨神經痛或椎間盤突出等問題。

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大腿拉傷多是因運動受傷、勞損或跌倒所引起。另外,長時間站立、步行姿勢不正確或經常行樓梯,都有機會引起前膝痛及足底筋膜炎。

​物理治療推介分享

AVOBODY成立以來為不少一直受痛症困擾的人士進行物理治療服務,及提供一對一普拉提課程。

我們的服務令客人十分滿意,收到不少好評,以下是部份客人使用服務後的反饋分享:

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Yuki Wong

膊頭位冇咁緊,終於冇咁寒背。
之前一直都知我posture係極有問題,啲筋係勁緊,木頭人個啲嚟,但一直都未解決到。
你哋幫咗我去鬆翻啲筋膜同埋肌肉,又有教一啲home exercise 去 strengthen翻啲肌肉,
Pilates 啲breathing exercise 都好work!!
屋企人同coach 都有讚個 posture 好咗好多!好感動鳴
終於可以挺直個人,同埋原來一直企錯咗方法我會慢慢去改善的!多謝你
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

專​業團隊

AVOBODY物理治療中心擁有專業物理治療師團隊,物理治療師均為註冊認可及持有執業牌照,專業可靠。

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Leanne Wu

註冊物理治療師

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Wilson Mok

註冊物理治療師

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Edwin Wu

註冊物理治療師

Olivia

Olivia Po

註冊物理治療師

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Charlie Kam

註冊物理治療師

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Janice Au

普拉提導師及註冊運動治療師

痛症小教室

痛症問題可大可小,輕則影響心情及日常生活,嚴重更有機會影響身體健康,而物理治療可有效舒緩痛症。以下將為大家介紹各類身體痛症問題及治療方法,例如網球肘、斜方肌痛、膝關節退化等。立即看看有沒有你的情況!

立即預約

AVOBODY作為香港的物理治療中心,提供專業物理治療服務,舒緩病人各種程度的痛症。如你正受痛症困擾,立即Whatsapp我們,查詢或預約進行物理治療服務。

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